这部《《一次特殊的游泳课》》来自湖南的新移民子圆及妹妹子缺两姊妹在香港成长，除了面对身份认同、贫穷，还有一个更大的命题：一个长年吸毒的父亲（吴慷仁饰）。从小父亲若即若离，喜怒无常，又时常因坐牢突然消失，使两姊妹长期处于不安。